Yoga Flow avec Lea
avec Léa Lozada

Neil dirige des yoga flow fondamentaux et simples pour connecter l'esprit, le mouvement et la respiration; pour aligner, libérer et concentrer les canaux énergétiques du corps, améliorer la flexibilité, la conscience sensorielle et la mobilité globale.

Lea replace Neil tant qu’il part à la montagne.

Ce cours est pour tous niveaux, débutants sont bienvenus !