Rejoignez Aileen chez Bloom Yoga Studio à Bayonne pour un cours à la flexion arrière !
Cet atelier vous apprendra :
✨ les bases à la flexion arrière
✨ comment pratiquer la flexion arrière en toute sécurité
✨À pratiquer des exercices de renforcement et de souplesse
✨ décomposer plusieurs poses, y compris la pose du pigeon royal et de la sirène
Apportez votre curiosité, vos questions et approfondissez votre pratique du yoga tout en explorant de nouvelles poses dans l'espace chaleureux BloomYoga Studio.
La réservation à ce cours ne peut pas être annulée une fois qu'elle a été effectuée !
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