Marina Velasco

C’est en venant pratiquer dans le studio de Zoe que Marina a ressenti les bienfaits du Yoga sur elle. L’apaisement, les sensations profondes avec son corps, la maîtrise du souffle, la philosophie, tant de vertus du yoga qui lui ont fait ressentir à quel point il lui apportait tant sur le plan physique que psychologique. Passionnée, elle a naturellement approfondit sa pratique en faisant la formation professeur de Yoga Vinyasa 200h que propose Zoe.

Auparavant, avant de se former en tant que Naturopathe, Marina a travaillé plusieurs années en tant qu’infirmière. Son cheminement l’a amenée à s’ouvrir à une vision plus holistique de l’être. Convaincue que le yoga permet d’apporter tellement à tous, aussi bien sûr le mental que sur le corps, les deux étant intrinsèquement reliés, elle le considère avant tout comme thérapeutique. Elle désire partager cette discipline dans le but d’apporter au corps et à l’esprit ce qu’il peut lui être profitable.

Son cours flow Vinyasa accessible à tous et adaptable est un enchaînement d’asanas permettant au corps d’approfondir sa pratique et un relâchement de l’esprit grâce à une méditation accompagnée de bols tibétains.